初三学生有哪些病症
来源:学大教育 时间:2016-01-18 15:27:34
随着学生学习任务的繁重,考试压力的增加,很多学生对于学习有些吃不消,特别是初三学生,面临着中考升学的压力,在学习生活中就难免会出现一些问题,接下来小编带来初三学生有哪些病症。
初三学生临考症状一:记忆阻滞
记忆阻滞是初三临考时最普遍的一种症状,具体表现为对于某个公式或者某个概念会突然记不起来了,虽然在他们记忆力很熟悉,明明就在嘴边就是想不起来。这就好比自己明明知道那个人是谁,却半天叫不上来名。应对这种记忆阻滞就要采用转移刺激法,同学们先要保持镇定,先不要去想它,利用其他考题来唤起自己的记忆。
初三学生临考症状二:莫名其妙头痛
这种症状也很常见,每次一看到试卷,同学们就莫名其妙的头痛起来。并且这种头痛还不是心理作用,确实是真实存在的。对于这样的情况,初三学生可以吞服或者含几片仁丹等清凉药物。或者可以在太阳穴的位置涂抹一些清凉油,风油精等刺激一下自己的感官,帮助自己调整好状态。
初三学生临考症状三:焦躁
由于学习任务繁重,考试次数也随之增多,每次考试成绩的好坏都会影响到同学们的情绪,名次靠前了同学们就欢呼雀跃,为日常的学习增加了激情,更为下次考试增添了信心。名次落后了,同学们就会为这阶段没别人努力而自责,或者为努力了成绩却一直上不去而懊恼。长此以来,情绪忽高忽低不稳定,再加上爸爸妈妈的期望,这些无形的压力让同学们难免产生焦躁的情绪。大家一定要调整好心态,不要因为几次失败而否定自己,不要把自己逼得太紧,给自己一个放松的心态,才能更有效地投入到学习当中。
初三学生临考症状三:失眠
睡不好甚至睡不着,这是初三学生临考前的又一种症状,有的学生甚至还会一整宿的睡不着。其实这都是太紧张的表现。同学们其实可以在睡觉之前多听听舒缓的音乐,多读读优美的散文,或者每天多做一点运动,让神经放松了,让身体放松了,那么同学们自然而然就容易入睡了。
以上就是小编带来的初三学生有哪些病症的相关内容,希望同学们课下抽时间多了解,及时发现及时解决,有一个好的身体才有资本努力学习,拿个好成绩。
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